Fällt es Ihnen auch schwer, nach der Geburt regelmäßig zu turnen um wieder fit zu werden und Ihre Wohlfühlfigur zu erreichen? Dann lassen Sie es uns gemeinsam probieren: 

  • wieder ein gutes Körpergefühl erlangen
  • die Beckenbodenmuskeln stärken
  • den gesamten Körper bewegen und Verspannungen beseitigen
  • mit Hilfe von Musik, Bällen, Thera-Bändern
  • auch gern mit Baby
Kursdauer:   10x 60min
Wochentag:   Donnerstags
Kosten:   übernimmt die Krankenkasse
Anmeldung:   Hebamme Judith Schatz
Tel. 0173 / 3853809
Beginn:   ca. 2-4 Monate nach der Geburt
Wichtig:   rechtzeitige Anmeldung,
begrenzte Teilnehmeranzahl

 

  Rückbildungsgymnastik

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