vor der Geburt

nach der Geburt

Sonstiges

Mütterfitness

  • im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik
  • „Enorm in Form“ - Herz- Kreislauftraining
  • „Rückenfitness“   - Wirbelsäulengymnastik
  • Bewegungstraining für den Halte- und Stützapparat
Teilnehmer:   max. 9 Teilnehmer
Kursdauer:   12x 60min
Wochentag:   Montags Vormittag
Kosten:   übernehmen die Krankenkassen
Anmeldung:   Uta Thiele
Tel. 0159 / 01380307
     

 

   Schwangerschaftsgymnastik
     

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